Чорні цятки – справжня проблема як для жінок, так і для чоловіків, які задля швидкого її вирішення іноді вдаються до малодієвих і навіть небезпечних маніпуляцій. Пацієнти відтерміновують візит до лікаря і в домашніх умовах проводять механічне видалення чорних цяток, протирають шкіру оцтовим розчином, скрабують сумішшю солі і соди, використовують популярні клейкі пластирі і т.д. Але все це лише підвищує ризик інфікування шкіри і в майбутньому розвитку акне.
Відеорекомендації лікаря
Що таке чорні цятки і як вони виникають?
Чорні цятки в медичній термінології мають назву відкритих комедонів. Вони з’являються внаслідок надмірної продукції шкірного себуму, який разом зі зроговілими клітинами епідермісу, залишками косметичних засобів та мікрочастинками пилу формує так звану “пробку”, яка, своєю чергою тисне на навколишні тканини та сприяє розширенню устя волосяного фолікула і, як наслідок, утворенню розширеної пори. Та чи знали Ви, що чорні цятки завдячують своєму забарвленню завдяки процесу окиснення тирозину і, як наслідок, утворення меланіну (природного пігменту чорного кольору). Простими словами, вміст забрудненої пори вступає в реакцію з киснем і набуває помітного і неприємного для нас вигляду чорних цяток.
Проблема чорних цяток є більш актуальною для людей з жирним та комбінованим типом шкіри, їхня особливість у тому, що розмір залози є збільшеним та секретують вони надмір шкірного сала, яке до того ж має інший хімічний склад. Чорні цятки утворюються на зонах з найбільшою активністю шкірних залоз – це Т-зона (чоло, ніс, підборіддя), щоки, ділянки довкола губ, зона грудей, спини (міжлопаткова ділянка).
Чорні цятки часто плутають зі сальними нитками (Sebaceous filaments), які вважаються нормою і слугують захисним щитом для шкіри. Сальні нитки світліші та тонші, не виступають над поверхнею шкіри, тоді як чорні цятки є твердими і темнішими, виступають над поверхнею, мовби прориваючись назовні.
Чому виникають чорні цятки?
Чорні цятки найчастіше асоціюються з пубертатним періодом, коли гормональні зміни стають тригером для посиленої продукції себуму. Найважливішу роль у цьому процесі відіграють андрогени, чоловічі статеві гормони, які в різній кількості містяться в чоловічому та жіночому організмі, проте під час статевого дозрівання і хлопці, і дівчата схильні до гіперандрогенії.
Окрім цього, гормональні зміни також характерні під час вагітності, прийомі комбінованих оральних контрацептивів і звичайному менструальному циклі (фолікулярна/овуляторна/секреторна фаза), що також може призвести до появи чорних цяток у жінок зрілого віку.
Інші причини виникнення чорних цяток на шкірі:
- Блокування пор великою кількістю комедогенної косметики аби приховати недоліки;
- Тісний одяг з синтетичних тканин;
- Генетична схильність;
- Неправильно підібраний домашній догляд;
- Надмірне потовиділення;
- Стан здоров’я, такий як хронічний стрес, синдром полікістозних яєчників, ПМС;
- Застосування кортикостероїдів;
- Гоління, епіляція воском та інші маніпуляції, що порушують цілісність волосяних фолікулів;
- Підвищена вологість повітря, безпосереднє забруднення повітря важкими маслянистими речовинами.
Чи можна позбутись чорних цяток вдома?
Варто зауважити, що процес боротьби з відкритими комедонами довготривалий і потребує терпіння. Проте, є кілька простих правил, які допоможуть Вам на шляху боротьби з надокучливими чорними цятками:
- Руки геть від обличчя! Найбільша помилка, яку можливо допустити, це самостійно витискати чорні цятки, травмуючи шкіру і піддаючи ризику інфікування, формуванню рубців. Здебільшого це трансформується в нав’язливу звичку, якої важко позбутись, проте спробуйте відволіктись, медитуйте!
- Позбудьтесь засобів, що містять алкоголю денатурат, парабени, формалін, формальдегід, синтетичні барвники;
- Не стресуйте! Займіться спортом!
- Не експериментуйте із засобами догляду! Зверніться до фахового дерматокосметолога для того, щоб підібрати ефективну лікувальну систему догляду за шкірою, що включатиме очищення, тонізацію, зволоження та ексфоліацію.
- Не вдавайтесь до дієт! Часто пацієнти у відчаї шукають погрішності у своєму раціоні, обмежуючи себе у молочних продуктах, пшеничних виробах, солодощах і часто закінчують нервовими зривами, що супроводжуються вивільненням кортизолу, який підвищує рівень андрогенів і ще більше погіршує ситуацію. На сьогодні вплив харчування на чорні цятки та акне не доведений, але загалом здоровий збалансований раціон позитивно впливає на організм людини, і на шкіру зокрема.
Які косметологічні процедури допоможуть позбутись чорних цяток?
Все рідше в косметології для боротьби з чорними цятками застосовують механічну чистку обличчя, яка травмує шкіру, загрожує формуванням рубців, а також викликає неприємні відчуття. На щастя, косметологія стрімко розвивається і сьогодні у боротьбі з чорними цятками нашим пацієнтам ми пропонуємо комплексний підхід із застосуванням ефективного домашнього догляду, косметологічних процедур, призначенням системних засобів за потребою та корекції гормонального дисбалансу разом з лікарем-ендокринологом.
- Домашній догляд передбачає очищення засобом, підібраним під Ваш тип шкіри, тонізацію та ексфоліацію (лосьйони Biologique Recherche на основі альфа-, бета- та полігідроксикислот; пади ZO на основі саліцилової та гліколевої кислот), застосування кремів, сироваток та масок для вирівнювання тону шкіри та балансу pH.
- За рекомендаціями лікаря дерматокосметолога можливе застосування засобів з вмістом похідних вітаміну А (ретиноїдами), в складних випадках можливе їх системне застосування.
- Хімічні пілінги, такі як пілінг Джесснера, ТСА (на основі трихлороцтової кислоти), Zein Obagi, Prodigy peel system, PRX-T33 та інші доступні пілінги у косметологічній клініці Idermic дозволять очистити шкіру без неприємних відчуттів та травматизації, сприятимуть синтезу колагену та еластину та забезпечать рівний тон шкіри.
Не відтерміновуйте проблему на завтра! Дозвольте фахівцям косметологічної клініки IDERMIC раз і назавжди позбавити Вас проблеми чорних цяток.
